Woche 36

 Woche 34                                                     Woche 35                                      Woche 36

Hallo ihr Lieben,

lange gab es hier nix zu lesen, das lag daran, das ich total mit dem Studium beschäftigt war und jede freie Minute an der Forschungsarbeit saß. Aber gestern ist das fertige Projekt in den Druck gegangen und ich habe quasi wieder ein Leben und freue mich schon auf die nächsten Wochen - einfach nur geniesen und ein wenig in den Tag leben, so gut das eben mit 5 Kindern möglich ist :-D  Die Schwangersschaft ist ganz schön fortgeschritten und wir sind jetzt Anfang 37.SSW, das Bauchwachstum könnt ihr ja oben verfolgen. Der letzte Termin beim Fa ist auch geschafft und dabei gab es diesmal nix auffälliges *juhuuu* Zeigen wollte sich die kleine Maus allerdings nicht nochmal, nur das sie ein Mädel wird hat sie nochmal ganz genau gezeigt....Erleichterung :-D  Mittlerweile ist fast alles bereit, es fehlen nur noch ein paar letzte Kleinigkeiten für die Hausgeburt, das werde ich aber diese Woche noch erledigen. Der liebste Ehemann arbeitet zum Glück zufällig auch gerade ganz in der Nähe, so dass er unter Umständen sogar schaffen würde, wenn die kleine jetzt schon käme, aber damit rechnen wir eher nicht. Das Projekt Schlafzimmer musste leider hinter dem Studium zurückstehen, aber hat ab jetzt natürlich Priorität.
Der Kinderwagen kam auch 4 Wochen früher wie angekündigt, was mich natürlich sehr gefreut hat. Jetzt hoffe ich noch Zeit zu finden, etwas zu stricken oder zu nähen, denn so ein paar Sachen die von Herzen und der eigenen Hand kommen sind immer besonders schön.

Schwangerschaftsmäßig hat sich die letzten Wochen nicht so viel getan, alles wie noch vor ein paar Wochen, nur ein paar mehr cm im Umfang :-D Wasser hab ich nach wie vor, der Rücken ist auch nicht wirklich besser, aber sonst alles normale Endschwangerschaft. So ab jetzt gibts sicher wieder regelmäßiger was zu lesen, denn ich habe tatsächlich Z E I T :-D

Am Wochenende waren die Schwiegereltern da und heute kommt meine Mum und meine Oma für ein paar Tage. Die Kinder und ich freuen uns schon total, das Wetter soll auch super werden.

Liebe Grüße
Sissy

Woche 32

Diese Woche war ich mit den Kindern wieder allein und es lief eigentlich alles gut. Wir hatten zwar einige Termine zu bewerkstelligen, aber ich konnte das alles so organisieren das es relativ stressfrei zu handhaben war.  Heute sind es genau noch 55 Tage bis zum Et und das aktuelle Bauchbild (33+0), damit starten wir heute in Monat neun und  ich frage mich immer wieder, wo die Zeit geblieben ist:

Momentan läuft die Schwangerschaft irgendwie nebenbei, da ich jede freie Minute mit meiner Forschungsarbeit beschäftigt bin, die ich unbedingt noch fertig bekommen will/muss. Und ich bekommen momentan selten den Kopf wirklich frei was mich total stresst. Aber ich bin zumindest gut vorangekommen und eine Ende ist in Sicht.  Danach gibt es definitiv eine UNI-Pause. Ich kann und will mich nimmer ständig zerissen fühlen. Tu ich das eine, muss ich das andere vernachlässigen usw. 

Diese Woche gab es bei uns auch die Zeugnisse für die Schulkinder und die waren allle superschön anzusehen und es gibt da nix zu meckern. Leonardo muss nach den Ferien noch im Gymnasium angemeldet werden und Alessandro....ja was wir mit ihm machen steht noch immer offen. Ich tendiere allerdings immer mehr dazu ohne selbst da heim zu unterrichten, was hier in Österreich ja problemlos möglich ist. Aber das ist eins der Dinge, mit denen ich mich defintiv NACH der Forschungsarbeit beschäftigen werden, vorher hab ich da keinen Kopf dafür. 

Schönster Moment der Woche : das ist die halbe Stunde Badewanne am Abend, die ich mir gönne, fast immer ist klein Leni da aktiv und es ist einfach unsere Zeit, die mir total wichtig ist. Auch das die Kinder immer wieder angelaufen kommen und am Bauch fühlen wollen und sich freuen wenn die kleine Maus dann tritt ist nach wir vor wunderschön und immer eine richtige Oase im Alltag!

Wehwehchen : ganz schlimm der Rücken und immer häufiger auch der Nabelbruch

BU/Gewicht Mama : 89cm / + 10kg 

Gewicht/ Größe Bauchzwerg : 1,7 kg / ca 42 cm

Diese Woche haben wir Ferien und alle Kinder sind zu Hause, der Papa ist leider arbeiten und so schau ich das hier alles so ruhig wie möglich abläuft und wir alles etwas zur Ruhe kommen. Die Kinder sind teilweise ziemlich aufgedreht und abgekämpft, mal sehen ob sie nach der Woche zu Hause etwas ausgeglichener sein werden. Wir werden hier auf jeden Fall mal wieder ordentlich aufräumen und entmisten.

Also euch allen eine schöne Woche

Lg

Sissy

Vegan schwanger

Heute lese ich von Peta einen Artikel über das vegan schwanger sein und freue mich das auch dieses Thema immer mal wieder in den Fokus rückt. Von vielen Menschen und auch Ärzten wird das ja nicht gerade als gut befunden, wenn nicht gar als fahrlässig abgestempelt. Aber in anderen Ländern (Australien zum Beispiel) ist die vegane Lebensweise als gesund eingestuft. In Österreich ist es längst nicht so, und daher verzog natürlich auch meine Ärztin ungläubig die Augenbrauen, als sie davon erfuhr.

Aber ich bin nunmal vegan schwanger und muss sagen, mir geht es in dieser Schwangerschaft richtig gut (ok, vom Rücken sehen wir jetzt einmal ab, aber der Ischias hat glaube ich wenig mit Ernährung zu tun). Für mich ist das vegane Essen mittlerweile zur Selbstverständlichkeit geworden und irgendwie nix besonderes mehr. Ich habe mir damals bei der Umstellung einige wichtige Nahrungsmittel notiert und diese sind fest in meine/unsere Ernährung integriert (diverse Nüsse und Getreidesorten, Sojaprodukte, Bohnen, Linsen und Erbsen, Avocado, Öle usw). Ich achte auf genügend Eiweis und Vitamine, nehme aber dennoch ein paar zusätzliche Präparate :

Noch bevor wir anfingen zu üben, habe ich natürlich Folsäure genommen und zwar die von Folio:

Über den Winter nehmen wir diese Vitamin D Tabletten (ich mache die Kapseln immer auf und schütte das Pulver in einen Smoothie, so bekomme ich das Vitamin auch gut an die Kinder verkauft), da die Sonne einfach zu schwach ist, als das wir genügend davon produzieren können. Die Sache mit dem Vitamin D betrifft natürlich nicht nur Veganer (und auch nicht nur Schwangere) und bei näherer Recherche kann ein Mangel an ziemlich vielen Beschwerden schuld sein. Das hat mich wirklich erstaunt. So ist es mir lieber ich habe einen ausreichenden Pegel, den ich über die Muttermilch weitergeben kann, als das ich meiner Bauchmaus dann Tabletten geben muss :D

Des weiteren geht es ja immer wieder um das Vitamin B12, wir haben dafür eine Zahnpasta, weil ich oft gelesen haben, es würde gut über die Mundschleimhäute aufgenommen. Außerdem nehmen wir 2 mal die Woche die "Ankermann" -Tropfen.
                

Ich nehme zusätzlich noch die Femibion ein, aber im Moment auch nicht mehr jeden Tag, das habe ich zwar zu Anfang getan, aber jetzt durch das zusätzlich Eisen und Magnesium, empfinde ich es irgendwie an einem zuviel an Tabletten. Bei meiner letzten Blutkontrolle waren Vit B und D nur ganz knapp unter der Grenze (aber bei vielen Nicht-Veganern sehen diese Werte noch viel schlechter aus.) Mangelerscheinungen habe ich keine, ich fühle mich trotz des 9,6er Eisenwertes nicht übermäßig müde oder kaputt und auch so fühl ich mich wohl, ein Zeichen für mich, dass es funktioniert, das vegan schwanger sein :-D

Und falls sich jemand auch für dieses Thema interessiert, so gibt es hier noch einen tollen Blog dafür:

https://veganschwanger.wordpress.com/

Liebe Grüße

Sissy

Woche 31

Auch das Wochenupdate zu Woche 31 will ich mit einem Bauchbild beginnen :

Mir geht es nach wie vor ziemlich gut und ich bin auch nach wie vor noch gerne schwanger und empfinde es gar nicht als belastend. Nur der Rücken ist manchmal wirklich heftig, aber das wars an Beschwerden auch schon. Ich schlafe sogar noch ziemlich gut und es gibt viel Nächte in denen muss ich nicht ein einziges Mal auf Toilette. Langsam wird die kleine Prinzessin etwas unaktiver, aber das ist mit steigendem Platzmangel auch normal.  Die Kinder können sie nun dafür deutlich "sehen" und spüren und sie realisieren glaube ich auch immer mehr das da bald noch ein kleines Wesen bei uns sein wird. Sie streicheln häufiger den Bauch, reden mit ihr oder legen mit die Spieluhr auf den Bauch.

Im Laufe der Woche sind unsere ganzen Pakete eingetroffen und die Lieferanten gaben sich förmlich die Klinke in die Hand :-D Aber wir haben jetzt alles zusammen, was für die kleine Maus noch gefehlt hat. Ralf hat auch unsere Hängewiege aufgebaut und darin liegt jetzt Giuliana Puppe schonmal Probe :-D 

Ansonsten stand das 3.Screening diese Woche auf dem Programm und diesmal gab es zum Glück mal keine dramatischen Werte. Mir war vor dem Termin gar nicht wohl und ich wäre am liebsten gar nicht hingegangen, umso erleichterter war ich dann aber am Ende. Leider hat sich die Kleine Prinzessin diesmal versteckt und so gab es kein neues Ultraschallbild. Aber dafür hat sie nochmal ganz deutlich gezeigt, dass sie eine SIE wird:D Angeblich soll sie ziemlich schwer werden, aber darauf geb ich jetzt mal nichts:-D Die Mädels in meine Whats app Gruppe haben alle schwerer Kinder und letzten Endes sind es ja eh nur Schätzwerte.

Ich habe am We auch schon angefangen die ersten Sachen zu waschen, früher als geplant, aber die Hormone, ihr wisst schon was ich meine :-D Irgendwie fühle ich mich jetzt auch viel besser, denn für den Fall der Fälle wäre einfach alles soweit:-D 

Am Wochenende waren wir spazieren und es war richtig klasse, überall war es weiß, die Kinder hatten ihr Schlitten dabei uns wir haben den tollen Sonnenschein so richitg genossen und die Sonne war wirklich schon recht warm :D Kann den Frühling schon kaum noch erwarten, dann wird unser Bauchzwerg auch schon bei uns sein. 

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Schönster Moment der Woche: Luca hält seinen Kugelbauch an meinen und sagt " Mama, bei mir schlüpft auch bald ein Baby raus ". Wir haben uns köstlich amüsiert:D

Bauchumfang:  94cm (ob ich diesmal wohl die 100cm knacke?)

Gewicht/Größe Baby : 1530gr laut US / ca 42cm
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Liebe Grüße
Sissy

Woche 30

Auch das Wochenupdate zu Woche 30 will ich euch nocht vorenthalten, ich bin nur derzeit mit dem Schreiben der Hausarbeit ziemlich eingespannt. Daher auch mit Kommentieren auf euren Blogs nicht wirklich aktiv.

So zuerst wie immer ein aktuelles Bauchbild, zum kleinen Schnuffeltuch gibt es noch

eine kleine Geschichte, das wohnt nämlich schon seit Weihnachten 2013 bei uns. Damals hatte es Ralf mir geschenkt und mir damit gesagt, dass er sich auch noch ein kleines Baby wünscht. Das war damals wirklich rührend, denn eigentlich ging das Kinderkriegen immer eher von mir aus. Wir haben dann die Spirale ziehen lassen, aber noch einige Zeit mit dem Üben gewartet, da ich erst das Praktikum und das Studium soweit fertig bekommen wollte. Das alles ist nun schon über ein ganzes Jahr her, wahnsinn....

Mir geht es schwangerschaftsbedingt total gut, das einzigste was Probleme macht ist der Rücken und der Nabelbruch. Aber das war zu erwarten und meine Hebamme hat mir jetzt empfohlen es mal mit Osteopathie zu versuchen. Hat da jemand von euch vielleicht Erfahrung gesammelt? Ich habe ehrlich Bedenken kurzfristig einen Termin zu bekommmen, aber mal sehen vielleicht habe ich ja Glück.

"Leni" ist momentan oft ganz schön aktiv und in gewissen Situationen können ihr Tritte schon mal weh tun. Aber sie liegt immernoch brav mit dem Kopf nach unten und ich glaube ihr geht es super. Wir haben jetzt mal angefangen die Liste mit den fehlenden Dingen abzuarbeiten. Die nächsten Tage werden hier also einige Pakete ankommen. Ich weiß nicht warum, aber ich musste das jetzt einfach abgehakt wissen. Wollte ursprünglich bis Anfang März warten, aber mir war das jetzt einfach unheimlich wichtig. Die Namenssuche ist auf 4 Namen eingegrenzt und entschieden wird wohl erst wenn die Kleine da ist, bis dahin ist sie unsere kleine "Leni". Die Vorfreude und die Ungeduld steigern sich gerade ziemlich. Viel Bekannte haben ihre Babies schon und können kuscheln, für mich scheint das gerade noch ziemlich weit entfernt....

So jetzt muss ich auch schon weiter, Giuliana aus der Schule abholen und heute Abend steht noch ein Elternabend auf dem Programm. Wie ihr seht, langweilig wird mir nicht:D

Bauchumfang: 92,5cm       
Gewicht: +10kg (liegt wohl am Wasser)

Liebe Grüße
Sissy

Woche 29

Eine bunte und turbulente Woche liegt hinter uns, wir haben die Geburtstage von Giuliana und Leonardo gefeiert, Paolo hatte einen tollen Chorauftritt und sonst natürlich immernoch das bunte Alltagsgewusel. Die Kinder brauchen mich gerade alle sehr , so dass es ich es nicht so oft an den Pc schaffe.

Nun aber zum Bäuchleinupdate, wobei man es nicht mehr Bäuchlein nennen kann. Heute starten wir in Woche 30 und ich kann es immernoch kaum glauben, wie schnell das diesmal ging..

So langsam werden viele Dinge wirklich anstrengend und ich muss weiterhin gut auf mich achten, denn bei zuviel Action, kommen ganz schnell die Wehen wieder. Auch stimmungsmäßig bin ich gerade auf Berg- und Talfahrt: mancher Tag ist total gut und am nächsten bin ich wieder total fertig und down. Aber ich kann mich damit ganz gut arrangieren, eine andere Wahl habe ich glaube ich auch nicht :D 

Am Wochenende ist Ralf momentan zum Glück immer zu Hause und das hilft mir immer gut mich von der Woche, in der ich alles alleine manage zu erholen und neue Kraft zu tanken. Da werden dann auch die ganzen Sachen erledigt die mir momentan zu "schwer" sind (Wäschekörbe schleppen usw.)

Leni ist weiterhin sehr aktiv und ich liebe es, genau wie die Kinder, die kleinen Beulen am Bauch zu betrachten und mich darüber unendlich zu freuen. Auch bei Kind Nr 6 verliert es den Zauber nicht im geringsten, diesmal kann ich es sogar mehr genießen als sonst, da ich eben kein ganz kleines Kinder mehr nebenher habe und das macht vieles doch entspannter.

Leider habe ich aber abgefangen Wasser einzulagern und habe abends oft ganz dicke Hände und Füße. Ich mache aber häufig Basenbäder und das scheint irgendwie zu helfen. Den Tag danach ist es nämlich immer besser (könnte aber auch nur Zufall sein, dass muss ich mal im Auge behalten)

Schönster Moment der Woche: Mit Giuliana durch die Babyabteilung schlendern, 2 Geburtstage feiern und sich darüber freuen das "Leni" auch dabei war, da sie zu der Zeit gerade auch ganz aktiv im Bauch war

Wehwehchen: Rücken, Wassereinlagerung, Stimmungsschwankungen und der Nabelbruch tut häufig weh :(

Heißhunger: Äpfel

Gekauft/Gemacht: Stoffies sind alle da :D

Größe/Gewicht Baby: 39cm / 1200 gr

Bauchumfang / Gewicht Mama: 90cm / +9kg (liegt wohl am Wasser )

Liebe Grüße

Sissy

Woche 28

Wahnsinn heute starten wir in Woche 29 und in den 8. Monat. Wahnsinn wie schnell die Zeit doch vergeht und obwohl es manchmal doch schon recht anstrengend ist, bin ich eigentlich noch recht gern schwanger :-D

Gleicher Tag - gleicher Bauch - 2 verschiedene Oberteile - ganz schöner Unterschied (und die Erkenntnis des Tages : Trage lieber Streifen und keine Punkte :D )

Der Bauch fühlt sich irgendwie größer an, aber auf den Bilder scheint er gar nicht so viel gewachsen zu sein. Mir geht es bis auf ein paar Wehwehchen gut und dafür bin ich wirklich dankbar. Zur Zeit schreibe ich noch an einer Hausarbeit für die Uni, was mir total schwer fällt, aber einmal angemeldet muss ich "kickt" schon ordentlich. Vor ein paar Tagen hat sie sich mit dem Kopf nach unten gedreht, das habe ich direkt gesehen und gespürt. Jetzt tritt sie immer oben und mit etwas Glück bleibt sie ja direkt richtig herum liegen. Nach wie vor geniest sie die Streicheleinheiten beim Bauch einölen und reagiert jetzt auch regelmäßig wenn man die Finger vorsichtig in den Bauch pieckst. Das beantwortet sie immer mit einem direkten Tritt zurück. Das finden die Geschwister natürlich immer ganz klasse:-D

Wir haben auch endlich einen Kinderwagen bestellt, lange habe ich gesucht, denn ich wollte sooo gerne etwas mit Punkten haben. Nun heißt es geduldig sein und hoffen das er doch etwas vor den angegebenen 10 Wochen geliefert wird. Die Möbel sind mittlerweile auch ausgesucht und es sieht gut aus, das wir unseren Zeitplan schaffen und das Zimmer bald fertig wird. Dann fehlen nur noch ein paar Kleinigkeiten und alles ist komplett:-D

Namensdiskussionen führen wir auch ganz verstärkt, aber einen wirklichen Konsens gibt es bei 7 Leuten natürlich nicht. Ich glaube wir werdenes letztlich wie immer machen, erst entscheiden wenn das Kleine da ist.

Schönster Moment der Woche: Giuliana konnte eine ganze Weile mit der Bauchprinzessin "kommunizieren"

Heißhunger:  auf gar nix
Wehwehchen: Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen
Gekauft:  Stoffwindeln bzw eher noch etwas Zubehör, Kinderwagen

Größe Gewicht Baby :  38cm / etwas über 1kg
Baumumfang/ Gewicht : 89cm/ +7,5kg

Liebe Grüße

Sissy